INTRODUZIONE AL LIFE COACHING METODO FILIPPO VAGLI

Il Life Coaching insegnato da Filippo Vagli si basa sul ruolo dell’individuo all'interno della società e dell’ambiente in cui vive Ed è incentrato sul principio responsabilità e consapevolezza dell’individuo.

Questo approccio lo differenzia da altri tipi di Life Coaching, nei quali il benessere dell’individuo passa attraverso forze sovrannaturali piuttosto che sul pensiero positivo, sulla motivazione e sulla programmazione neurolinguistica.

Il Life Coaching è una professione che tende allo sviluppo e alla valorizzazione delle risorse personali nei vari settori che contraddistinguono la vita quotidiana e professionale delle persone e a proporre una stile specifico di «allenamento» al miglioramento della qualità della vita nella sua interezza. In una visione di questo tipo il Life Coaching riunisce in un'unica attività professionale i principi e i contenuti del Counseling, della Naturopatia, della Psicosomatica proponendo un approccio con la salute e il benessere che partendo dagli aspetti più materiali, possa giungere a progettare insieme al il cliente un percorso  di ricerca di una piena realizzazione a livello olistico

Definizione di Coaching

Il termine “Coaching” significa ”allenamento”. L’allenamento presuppone la conoscenza e l'applicazione pratica di teorie e abilità che devono essere interiorizzate, sviluppate e perfezionate ai fini di una performance più efficace ed efficiente possibile

Tale prestazione si può sviluppare in più ambiti:

Sportivo

Aziendale

Relazionale

Famigliare

Personale

Il Coach è, quindi un “allenatore". Una persona professionalmente preparata nel settore di propria competenza in grado di fornire ai propri  clienti strumenti, tattiche, accorgimenti, avvertenze, strategie, da applicare ai fini della realizzazione di un determinato obiettivo o al miglioramento delle proprie abilità di performance. Un consulente strategicamente orientato a individuare, far emergere e sviluppare quelle risorse che il suo cliente non è consapevole di possedere o che ritiene utile migliorare per poter sviluppare le proprie capacità di performance e la propria crescita personale e professionale.

La crescita personale e professionale sono quindi gli l’elemento centrale dell'attività di Life Coaching proposto da Filippo Vagli. Non si tratta di un'attività puramente teorica ma tende a mettersi in relazione sempre alle richieste del cliente, che  visione viene considerato come essere unico e irripetibile e quindi non assoggettabile a protocolli uguali ad altri individui. Gli obiettivi che si andranno a concordare nel contratto con il cliente devono essere dimostrati come effettivamente realizzati vita pratica e quotidiana di quest’ultimo.

Il Life Coach non è quindi né un Guru né tanto meno un maestro spirituale che dispensa consigli ai propri seguaci, ma al contrario un professionista a tutto tondo al quale si chiede di aiutare il proprio cliente a sviluppare al massimo le sue potenzialità al fine di pianificare e realizzare determinati obiettivi, verificabili e misurabili.

Possiamo quindi definire il Life Coaching come un'attività rivolta al miglioramento della performance del cliente in qualunque ambito quest'ultimo intenda esprimerla.

Se utilizziamo il termine a noi più consono di “allenamento" si può quindi sostenere come il Life Coach sia un «allenatore» e il suo cliente la persona che pratica concretamente ed effettivamente l'attività di allenamento, «l’atleta» quindi. In realtà, allenarsi per migliorare costantemente le proprie performance e la propria capacità di adattamento alla vita dovrebbero essere delle pratiche che tutti noi dovremmo svolgere quotidianamente al fine di rendere la nostra vita sempre più qualitativa. Ma nella pratica quotidiana avviene che ogni persona nel corso della propria esistenza, in relazione alle sfide che la vita quotidianamente gli mette di fronte, abbia la necessità di potersi avvalere di un Life Coach che sia in grado di sostenerla, orientarla e allenarla per far fronte alle sfide che in autonomia non sarebbe nelle condizioni di affrontare

Il Life Coaching, così come insegna la teoria dell’allenamento in generale si basa su una serie di sistemi di allenamento che seguono un vero e proprio «metodo» inteso come strumenti e competenze specifiche per esprimere le performance di livello più elevato possibile. Ed è proprio il «metodo» che il Life Coaching nella visione di Filippo Vagli intende trasmettere ai propri clienti in modo tale che successivamente ad una prima fase di addestramento, possano allenarsi autonomamente predisponendosi con la maggior efficacia ed efficienza nei confronti delle sfide che la vita presenta quotidianamente

Definizione di Life Coaching metodo Filippo Vagli

Il Life Coaching proposto da Filippo Vagli si esplica quindi in un’attività di consulenza professionale rivolta al benessere di un individuo che mira a sistematizzare tutta una serie di elementi che cooperano in favore di uno stile di vita volto ad ottenere la miglior qualità possibile della vita stessa

Quello stile di vita che Carl Rogers, psicologo e psicoterapeuta statunitense del secolo scorso appartenente a quel filone della psicologia chiamato Psicologia Umanistica e padre fondatore del Counseling chiamava LA VITA PIENA.

Intendendo il Life Coaching in questa visione parliamo di un tipo di attività basata su un doppio binario:

Prima fase: analisi della situazione e restituzione delle modalità più efficienti e più efficaci per portare la persone verso salute e benessere

Seconda fase: «guida sul campo», intesa come attività di training quotidiano. Un po’ come avviene per un allenatore di una squadra sportiva, che allena quotidianamente sul campo i propri atleti al fine di prepararli al meglio in previsione delle gare che dovranno affrontare

Il Life Coach applica e insegna un metodo, quello della consulenza del benessere ad indirizzo psicobiologico, addestrando la persona a rendersi autonomamente abile e capace di utilizzare gli strumenti più appropriati in relazione alle differenti situazioni che vorrà o dovrà affrontare ai fini della promozione della sua salute e del suo benessere

Si inizia con una fase di analisi in cui insieme con il cliente si prende in esame lo stile di vita del cliente stesso, analizzandolo da tutti i punti di vista:

Alimentazione

Cura e gestione di corpo, mente e spirito.

Lo scopo di tale analisi non è soltanto quello del raggiungimento di uno o più obiettivi richiesti dal del cliente, ma quello di fornire al cliente stesso tutti gli strumenti e quelle strategie che gli consentano di essere autonomo nell’indirizzare la propria vita verso la massima efficacia ed efficienza. Significa fornire al cliente stesso un metodo di «allenamento» che gli consenta di sviluppare al massimo tutto il suo potenziale al fine di costruire un programma adattabile a tutte le possibili circostanza che gli si presenteranno nella vita garantendogli le migliori performance possibili.

Nella visione di Life Coaching di Filippo vagli si parla infatti di Mastery, letteralmente «Padronanza», intesa come piena consapevolezza delle proprie abilità e competenze al fine della piena realizzazione di Sé, in maniera il più possibile autonoma, libera, consapevole e responsabile.

Impostazione del percorso formativo in Life Coaching

Il percorso di formazione in Life Coaching si articola in una serie di moduli, ciascuno dei quali affronta e approfondisce tutti gli aspetti che riguardano la vita pratica della persona.

Tali aspetti vengono analizzati da diversi punti di vista, al fine di individuare quali di essi siano da sviluppare e potenziare e quali invece da abbandonare perché disadattivi per il soggetto stesso.

Ultimata questa prima fase di analisi razionale si passa ad una seconda fase definita come fase di PURIFICAZIONE E RIORDINAMENTO dello stile di vita della persona stesa.

Tale fase sarà propedeutica per arrivare a definire gli elementi su cui la persona dovrà «allenarsi» quotidianamente al fine di elevare le proprie qualità, abilità e competenze per arrivare ad avere la massima espressione e soddisfazione possibile della propria vita.

Ecco che il Life Coach, durante il proprio percorso formativo dovrà necessariamente acquisire una serie di conoscenze, competenze e abilità in tutti quegli ambiti che riguardano il comportamento umano nelle sue diverse sfaccettature:

Biologia

Biochimica

Etologia

Sociologia

Psicologia

Antropologia

Il Life Coach non dovrà diventare necessariamente un esperto di ognuno di questi ambiti, ma conoscerne almeno gli elementi di base al fine di poter integrare armoniosamente tra loro questi elementi in modo tale da condurre efficacemente il proprio cliente verso il risultato di una vera promozione di salute e benessere in maniera adattiva

Non siamo di fronte quindi ad una visione del Life Coaching come quella che prevede il saper indicare il rimedio naturale più efficace per combattere una patologia o la tecnica migliore per uscire da un attacco di panico. Certo, nei moduli formativi ci saranno anche quegli aspetti, ma il Life Coaching proposto da Filippo Vagli anziché rivolgersi alla cura degli aspetti negativi, si rivolge alla promozione e allo sviluppo degli aspetti positivi delle persone e della loro vita.